به کودک گرسنه ، شکلات و شیرینی ندهید ....
زمانی که کودک شما گرسنه است و معده او خالی است ، اگر به جای غذای سالم و کافی (پروتئین دار)، شکلات و شیرینی به کودک بدهید ، سبب بالا رفتن سریع و ناگهانی قند خون او می گردد . در این هنگام انسولین ترشح می شود تا قند خون بالا را پایین بیاورد. بنابر این پس از سی دقیقه قند خون کودک پایین می افتد و مقدار ...
|